Dans le cadre de nos séjours à thèmes, nous vous proposons un stage alliant l’Art thérapie, le yoga et la méditation sous la direction de Marie-Lou Pichon artiste peintre.
Ce stage avant tout de bien-être s’adresse à tous et non pas seulement aux artistes ou aux yogis. Inutile d’être spécialiste d’une des disciplines car le but est de mettre aux services des participants les biens faits de ces 3 disciplines dans le but d’atteindre un développement personnel.
Nous parlons avant tout de confiance en soi, d’épanouissement, de recherche d’une sérénité et non pas de pratique intensive des arts ou du yoga. Marie-Lou par la pratique du yoga, de la méditation et de la créativité artistique vous propose un chemin vers une meilleure connaissance de soi.
Ce programme se déroule sur 7 jours pleins.
Les matinées sont réservées à la méditation et à la pratique du yoga. Les après-midi sont consacrées aux disciplines créatives : peinture, dessin, collages.
Entre autres le thème des couleurs et de leur influence sur notre vie sera abordé. Marie-Lou organise régulièrement ce genre de stage en France et à l’étranger. Si vous voulez mieux la connaitre vous pouvez consulter son site http://www.marilouweb.com
